中北大学幼儿园食谱（2010年9月6日--10日）

一

二

三

四

五

午

餐

主

米 饭

花卷

米 饭

鲜肉包子

米饭

60

60

60

60

60

副

葱头肉丝

白菜腐竹

大烩菜

土豆鸡块

豆腐海带

炒豆芽

宫保鸡丁

西红柿鸡蛋

葱头30

肉丝40

白菜40

腐竹30

土豆20

粉条30

白菜30

海带20

  肉片30

  葱10    

鸡块40

土豆40

豆腐30

海带30

葱 10

葱 10

肉末40

西芹30

圆白菜30

豆芽40

葱 10

西红柿40

肉丁20

红萝卜20

黄瓜20

鸡蛋30

汤

鸡蛋汤

海带肉丝

香麻奶露

虾皮豆腐汤

香麻奶露

午点

香蕉

150

苹果

150

梨

150

苹果

150

香蕉

150

晚

餐

主

糖三角

杂酱面

玉米饼

西红柿面

煮猫耳朵

60

60

60

60

60

副

苜蓿肉

西芹豆腐干

茄片肉

鸡 腿

葱 10

瘦 肉50

黄 瓜30

萝 卜20

            木 耳20

葱 10

木耳20

茴子白30

肉末60

葱 10

肉丝40

茄片40

西芹30

豆腐干40

葱 10

西红柿40

圆白菜30

青 菜20

葱 20

猫耳朵50

青菜20

鸡腿60

汤

八宝粥

原 汤

南瓜粥

原 汤

猫耳朵汤

说明

1、食油10—12克/人/天 2、食糖10——15克/人/天

3、食盐5克/人/天      4、单位：克