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孩子厌食着重调脾胃

www.yojochina.com    2015-05-07 13:12幼教中国


   厌食并非简单的不吃饭,它是中医的一个疾病名称,同时也是多种疾病中的一个症状。临床以较长时期厌恶进食、食量减少为特征,厌食症是一种脾胃病症,以1~6岁的患儿多见。

  孩子长期挑食、厌食在临床上会出现各种各样的表现:一是导致营养不足,主要表现为消瘦、面色萎黄、面部白斑、皮肤干燥、头发不好,长期以往会影响孩子的生长发育;二是导致免疫力下降,孩子会出现反复呼吸道感染,三是导致营养失衡,表现为贫血、多种微量元素的缺乏,或出现嗜异症如嗜甲、衣被、纸、泥土、头发等,或是有类似抽动症的表现、脾气急躁等。调理脾胃要注意以下几点:

  1.多给孩子吃易消化的面食及养胃粥。

  莲子山药粥:莲子30克、山药80克、粳米50克。将莲子去心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾虚患儿。

  红枣小米粥:红枣1O个、小米30克。将小米清洗后上锅用小火炒至略黄,然后加水及红枣,用大火烧开后,改成小火熬成粥。适用于消化不良伴有厌食的脾虚患儿。

  麦冬沙参扁豆粥:沙参1O克、麦冬1O克、扁豆15克、粳米50克。将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁后加入粳米、扁豆煮粥。适用于手足心热、大便干的患儿。

  2.不宜过多食肉类食品。脾胃虚弱偏内热的患儿要少吃油炸、辛辣食物,少喝牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带等;可选小儿化积口服液,以达到清热消食的作用,或间断服用肥儿丸(有清热、消食、通便的作用)。脾胃虚弱偏内寒的患儿要吃热的食物,多吃山药、芋头、南瓜、薏米;不宜过多食用酸奶,以免改变肠道酸碱平衡,少吃油腻、生冷食物。适当服用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。

  3.不滥用清热泻火类药物,如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等,因为此类药物性味苦寒伤胃;不滥用抗生素。切不可因孩子大便干而过多服用寒凉类药物。

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